• 菊地スミエ

ラベンダーのお話し

最終更新: 2019年11月16日


アロマの世界で「癒し」の代表といえばラベンダー

アロマテラピーで必ず名前があがる精油のひとつ

癒しのアロマと言えば『ラベンダー』と答える人も多いのではないでしょうか

ラベンダーは 香りを楽しむだけでなく

薄紫の花が春5月頃から7月初夏にかけて咲き誇り

畑一面に紫の花が咲く

そんな風景に心癒され魅力があります


精油の効果でも「ラベンダー」は有名で1920年頃(約100年前)

フランスの化学者ルネ=モーリス・ガットフォセが

火傷の治療に使った逸話として知られています

それがキッカケで『アロマテラピー(芳香療法)』という言葉が世に生まれました

そんなアロマテラピーのはじまりともなったラベンダーは

とても便利で万能な精油で

・抗炎症効果 

・鎮痛効果 

・傷口の修復効果

などが効果効用が期待できるのに

原液のままで使ったり

小さなお子さんに使っても安心安全なアロマとして知られています

だからメディカルなアロマを学んでる仲間たちの間では

料理中にウッカリ鍋に触ってしまった時のちょっと火傷やキズに使ったり

これからの季節だと小さな子どもが使う安全な虫よけスプレーに入れたりします 

そんな治癒力も高いラベンダーですが

メディカルなアロマの勉強をせずとも多くの人が知っているラベンダーの効果は

良く眠れるようになる癒し効果では無いでしょうか?

「眠りにオススメアロマ」=『ラベンダー』という方程式は

多くの方の共通意識ですよね

鎮静作用があるリナロールという成分や 

睡眠導入効果にもなる酢酸リナリルなど多く含み

イライラや興奮などを鎮めたり 

リラックスさせてくれる効果効能を持つラベンダーは

まさしく眠れる為に使うべき精油としてベストです

が… 夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®︎では

よく眠れなくて…と悩みを持ち

ストレスケアに来るクライアントへセラピーを提供すると

ラベンダーを選ぶ事がほぼ100%ありません


むしろそういう方ほど別のアロマを選ぶことが多いです

一番多いのがイランイランです

次に多いのがオレンジです

夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®︎で「ラベンダー」は

ピープルのカードになります

People(ピープル)は 対人に対するストレスです

だけど良く選ばれる「イランイラン」や「オレンジ」は

ハードのカードになります

Hard(ハード)は ガンバり過ぎ(ガンバり所違い)のストレスです

効果効能で選ぶことをしないアロマヒーリングのセラピーでは

少し変わった香りの取り入れ方で14種類の香りを嗅ぐことから始まります

そして今の自分に必要な香りを選びます

すると効果効能で選んだアロマの香りが

自分自身のリラックスや癒しになるとは限らないのです

それ程に現代は多くの方が

心と体の結びつのバランスが崩れていると言う事なのでは無いでしょうか?

アロマヒーリングの講座に受講に来てくださる方は

すでにアロマの勉強をしている方もとても多く

アロマテラピー本来の知識でもある効果効能や歴史のお話など

ご存知の方も多く受講しにいらっしゃいますですから

夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®で行う

新しい「アロマ」のやり方・選び方を知ると驚かれる方もいます

だけどセラピスト講座を受講されるとその理由に納得され

効果効能でアロマを使うその前にアロマヒーリングを知って欲しいと

トレーナーとして活動してくれる方がほとんどです


アロマヒーリングでセラピーする時に大切なキーワードは『癒し』

心と体を癒すことを大切にする時間は

つまり 心と体を最高の状態にすることになる

これってね…

「気持ちいいなぁ~」

「心地いいなぁ~」

「わくわくしちゃう」とか

感じる脳をしっかり刺激してあげて 

ホメオスタシスを整えてあげると

本来の自分のもってる治癒力をしっかり整えて

心と体を自分にとって最高の状態にしてあげることにつながります

元気な心と 

元気な体の先に

自分らしく生きる力もみなぎってくる

だから『癒し』の時間を大切にし

感じる脳を刺激してあげる

自然とのつながりが薄れれば

生きる力だって落ちてしまいます

生きる力が落ちれば

引き寄せの力だって落ちるのは当然の事

だけど残念ながら

それに気づいてる人は多くありません

夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®でのセラピーは

何処にいても常に自然とのつながりを強いモノにする儀式みたいなものです

何だが引き寄せられないなぁ…とか

夢が叶わないなぁ…って時は

自然とのつながりが経たれているのかもしれません

自然の中に身を置き 植物の香りに癒され マイナスイオンをたっぷり浴びて 『癒し』を体中に吸収できると カラダの中からパワーがみなぎる感じがして最高です

だけどいつも大自然の中にいれるわけではありません

だから毎日にアロマヒーリングセラピーをする事をおススメします


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夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®で

「ラベンダー」を選ぶ時 それは…?!

自分を抑えてまで誰かに合わせてしまいストレスを感じている時 

だからラベンダーを選んだ時はまず自分にちゃんと

ご褒美をしてあげて自分を満たしてあげることが大切です

夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®を今みたいにするようになる前は 毎日忙しいからそんな贅沢な時間なんてできるわけない!!

…そんな風に思ってた頃も私自身にもありました 

だけど今は

だからこそ!! 

どんな使い方を意識するか? 

何を大切にするか?

夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®で

自分の欲しいものを知れ

ちょっとの時間も

キラキラ輝く宝物のように過ごせるようになりましたよ

『時間は誰にでも平等の財産』

だからこそ豊かさを味わえることにどん欲になりますね

夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング® 統括 HIROKO


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