• itati012

香りを強く感じるけれど,不快感が強く避けたい気分なアロマがあるときは?

最終更新: 2019年12月13日


こんなご質問をいただきました




"アロマヒーリングでは香りを必要・不必要で選ぶこと(鼻の奥にグッと入ってくる感覚)に

なっていますが、香りを強く感じるけれど不快感が強く避けたい気分になるアロマがあった場合は、必要・不必要のどちらになるのでしょうか? "






  

アロマヒーリングでは香りを必要・不必要で選ぶこと(鼻の奥にグッと入ってくる感覚)

お伝えしています。

 

必要・不必要の選び方 を言い換えると、、、



★鼻の奥にグッと入ってくる感覚

→鼻の奥のその先の奥という感覚


とイメージして頂いたほうがわかりやすいかと感じます

  

 ・嗅上皮の場所の絵がわかりやすいエステーさんのHP

  http://www.st-c.co.jp/plus/question/answer/01.html

  ↑こちらの図で見てわかるように嗅上皮は奥のほうにあります


つまり、

★鼻の奥にグッと入ってくる感覚

→鼻の奥のその先の奥という感覚


とは、

鼻の奥にある嗅上皮より先の奥に入る感覚です 

 



★香りを強く感じるけれど不快感が強く避けたい気分なアロマがあるとき


まずこれは、香りが強くて不快感があるのかどうか?!がポイントです


・香りが強すぎる!と感じる場合


→コレは体調の変化により変わりますので、

 いつもは大丈夫なのに香りを強く感じすぎる場合は、

 少し鼻からの距離をとってみてください


・薄めて嗅ぐなどして、無理にならない程度に香りの入りをご確認下さい。


 その際の選び方は、 


 ◆じっくり嗅いでグッと入ってくる感覚ならば

 

→必要


 ◆じっくり嗅いでもグッと入ってこない感覚ならば


→不必要

 

 ◆香り自体が不快と感じるならば


→この場合は、いらない香りです




と、からだのお話しも含めてお答えしましたが


 

アロマヒーリングは癒しのメソッドです。


大切な5つのPointにもあるように

アロマヒーリングを楽しんで行う事!

が何より大切です




心配しながらセラピーしていては本末転倒ですから、

たっくさん私にご褒美するぞ~♪^^って


楽しんで行ってみてください♡

  

その他にもアロマヒーリングする前に


一旦 体をほぐすケアをしたり

ゆっくりお昼寝したり など


体のケアを優先してみて

改めてアロマヒーリングしてみるのもオススメですよ!

 

それでも もし、

セラピーする際に幾度となく


・やり方が心配


・これでちゃんとセラピーになっている不安


など感じる際は、


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安心して楽しくご自身でセラピーを行えるようにアシストしています^^




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